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• 1、奶里面的蛋白质每份6.2g

奶里面的蛋白质每份6.2g

牛奶中蛋白质含量通常在2~6%之间，而这个标准通常就是比较好的了，牛奶中蛋白质的含量过高或过低都达不到预想的效果。

牛奶是一种营养价值丰富的饮品，它的蛋白质含量比较多。每100克牛奶中含有3克到4克的蛋白质，除此之外还含有一定的脂肪、碳水化合物和丰富的水分。

g牛奶含多少蛋白质 由于含有人体必需的支链氨基酸和具有生理活性的多肽成分，因此乳清蛋白是牛奶里最重要的蛋白质。乳清蛋白是水溶性蛋白质，由-乳白蛋白和乳铁蛋白两个部分组成。

伊利牛奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸，奶蛋白质是全价的蛋白质，它的消化率高达98%。

蛋白质含量：6g/100g。牛乳中蛋白质含量为8%~3%，主要由76%的酪蛋白、15%的乳清（白）蛋白和3%的乳球蛋白组成，另有少量的其他蛋白质，如免疫球蛋白和酶等。

纯牛奶中含有蛋白质、维生素A、维生素B维生素D、胡萝卜素、钙、磷、钾、镁等多种营养物质，且纯牛奶所含的营养成分总体组成与母乳相似，容易被人体吸收，所以具有补充营养的功效与作用。